Indicações Terapêuticas:
- Alivia a sensação de jet lag
- Reduz o tempo para adormecer
A melatonina, 100 % pura (1.8 mg), contribui para a redução do tempo necessário para conciliar o sono e para o alívio da sensação subjetiva do jet lag. A melatonina (N-acetil-5 metoxitriptamina) é uma hormona produzida no cérebro pela glândula pineal, a partir do neurotransmissor serotonina. A síntese e libertação da melatonina são estimuladas pela escuridão e suprimidas pela luz natural ou artificial, pelo que ajuda a melhorar o ciclo sono-vigília, contribuindo para melhorar a qualidade do sono.